Спорт Будо Центр КМВ

спорт + самозащита + хобби

Спорт Будо Центр КМВ

приглашает в группы занятий борьбой гошинрю айкибудо

 

Детские  группы -  c  3-х лет, 7-13 лет

Физическое развитие и воспитание характера, здоровье, навыки самозащиты, аттестация на разряды: "мон" - с 7 лет, "кю" и "дан" - с 13 лет. 

 small1-mini     small2-mini      small3-mini      small4-mini

 

 

  

Спорт Будо Центр КМВ

 

  Взрослые группы - возраст не ограничен

Гошинрю айкибудо является японским вариантом рукопашного боя, так называемого Джиу-джитсу (Jujutsu), включающим в свою программу ударную технику, болевые и удушающие приемы, броски, борьбу на полу, а также владение различными видами холодного оружия и обезоруживания.  

  

Для чего нужны детям занятия гошинрю айкибудо 

Детям изначально свойственна активность, склонность к подвижным играм, к движению. Когда ребенок подрастает, его неуемную энергию хочется направить в мирное русло и для этих целей отлично подходят занятия спортом. Долгое сидение у телевизора и за компьютером не является естественным.

Врачи и психологи знают, что дети, регулярно занимающиеся спортом, меньше болеют, меньше подвержены депрессиям, точнее, чем их сверстники ставят перед собою цели и достигают их.

Механизм прост: интенсивное движение, которого так не хватает в городской современной жизни, укрепляет мышцы, суставы, связки, позвоночник, приводит в порядок все системы организма, поднимают иммунитет. А выделяющиеся во время тренировок эндорфины (их еще называют гормонами радости) — лучший и естественный антидепрессант, а заодно и стимул для дальнейших занятий.

С помощью физической активности можно избавиться от раздражения, агрессивности, недовольства собой. Дети, занимающиеся спортом, имеют возможность получить навыки «взрослой» жизни — умение концентрироваться и преолодевать трудности, развить уверенность в себе, боевой дух, спокойствие в кризисных ситуациаях.

Как правило, решение о занятиях спортом принимают родители, а не сами дети. Значит, ответственность за правильно принятое решение тоже возлагается на родителей.

Прежде всего необходимо понять, для чего понадобятся занятия спортом: просто для здоровья, для занятости и разнообразия, или вы считаете, что спорт может стать профессиональным полем деятельности для вашего ребенка. В последнем случае необходимо учитывать, что серьезные занятия спортом начинаются достаточно рано, еще в дошкольный период.

Если ваш ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, ситуацию еще можно изменить! Каждый ребенок в гошинрю айкибудо начинает с изучения простейших движений. Поэтому дети поначалу практически не устают. По мере того, как обучение продолжается, повышается сложность занятий, возрастает нагрузка. В результате организм адаптируется к нагрузкам, даже если до этого ребенок никогда не занималя спортом.

Еще одни очевидный плюс, который дают занятия заключаются в том, что всю тренировку малыш проводит босиком на татами. Постоянно двигаясь, он не подвергается риску переохладится. Наоборот, идет процесс так называемого пассивного закаливания. К тому же, хождение босиком по шероховатой поверхности татами расслабляет и одновременно тренирует ступни ног.

Во время тренировок дети приобретают навыки общения, расширяют круг знакомств. Не меньше, а даже больше, чем ранее, в жизни востребованы такие качества как воля, способность концентрироваться, умение преодолевать стресс, умение принимать смелые и нестандартные решения. Все эти качества закладываются еще в детстве, и детский спорт, безусловно, один из способов их формирования. 

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии  

0 #1 Евгений 30.10.2015 13:11
Здравствуйте! Марина Ивановна, отправте мне, пожалуйста, программу на 1–ую, 2–ую оранжевую нашивку и оранжевый пояс!
Заранее благодарю!
Цитировать | Сообщить модератору
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru